العين الثالثة

الأحد 02 أكتوبر 2022م - 06 ربيع الأول 1444 هـ

أخطر 4 مشروبات كحولية على القلب

62f9eb184c59b760235fa022
مشروب

كشفت الدكتورة ليزا يانغ، خبيرة التغذية الأمريكية، المشروبات الكحولية التي تشكل أكثر خطرا على القلب.

وتشير الخبيرة، إلى أن هناك عددا من العوامل التي يجب أن يدركها كل شخص يتعاطى المشروبات الكحولية: كمية السكر، الدهون المشبعة وتكرار "جلسات" الشرب. هذه العوامل تؤثر بصورة مباشرة في القلب.

وتقول، أخطر المشروبات الكحولية على القلب هي:-

1 - كوكتيل الروم مع الكولا.

2 - كوكتيل "بينا كولادا"

3 - كوكتيل "لونغ ايلاند" (Long Island)

4 - كوكتيل "داي كيري المجمد (Daiquirí)

وتضيف، جميع هذه المشروبات تحتوي على نسبة عالية من السكر بالإضافة إلى ذلك يحصل المستهلك على كمية عالية من الدهون المشبعة، وإذا تحدثنا عن السعرات الحرارية، فسيكون من الأفضل تجنب تناول هذه المشروبات الكحولية.

إقرأ ايضا